segunda-feira, 15 de outubro de 2012

Véspera do início da dieta

Amanhã é o dia 1 da dieta passada pela nutricionista Alice Alagia. Já identifiquei alguns problemas como: não comer chocolates, doces, biscoito recheado, pipoca etc. Ainda preciso fazer um mercado adequado a dieta prescrita. Já comprei os suplementos, mas eles só devem chegar no sábado. Vou fazer um registro semanal dos resultados. Abaixo segue a foto do estágio atual.

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